وقفة مع النفس

انتَ لست مكتئب ... توقف عن قول ذلك ...

 لنتحدث بصراحه قد تعانى من حاله من الاكتئاب فى الوقت الحالى ولكنك لست شخصاً مكتـئباً وسأخبرك بالسبب ...
تخيل أنـك السـماء .....
الاكتئـاب ، الإحباط ، الحزن ، ليسوا سوى غيـوم عابره يأتون .... يرحلون ... بعضها سوداء ، بعضها بيضاء .. أحيانـًا يشكلون نقاطـًا بالسـماء ، وأحيانـًا يملؤون السماء ..ولكنهم دائمًا ما يأتون ... ويرحلون ..حتى ولو بدآ كأهنم هم السـماء نفسها فهذا ليس ما يحصل ..

 لو كانوا فعلاً كذلك فإنهم عندما يذهبون تذهب السـماء معهم ..ولكن السـماء دائماً ما تكون موجوده.
وبالمثل انتَ .. لو كان الإحباط والإكتئاب والحزن هو أنتَ فحينها برحيلهم ترحل أنتَ ولكن هذا ليس ما يحدث صحيح ؟!

 الصحيح هو أنك موجود دائمـًا أنتَ ذلك الشئ المتلقى للاكتئاب والشخص المتلقى للاكتئاب ليس مكتئبـًا لا تربط نفسك بشئ يأتى ويرحل ..

بقلم -  "روان محمد"